Podcast „jak uczyć futbolu”
E149
Zachowania napastnika w kontekście skuteczności w grze. Rozmowa z Łukaszem Bagsikiem
E149
Jak Uczyć Futbolu
Z absolwentów pierwszej edycji studiów podyplomowych „Rozumienie Gry” możemy być naprawdę dumni! Nie dość, że robią fantastyczną robotę w swoich klubach, to poziom ich rozumienia futbolu jest naprawdę wysoki. Jednego ze studentów zaprosiliśmy… do rozmowy w „Jak Uczyć Futbolu”.
Łukasz Bagsik to trener akademii Górnika Zabrze. Wcześniej pracował m.in. w GieKSie Katowice i Gwarku Zabrze. Jest także współtwórcą projektu Qualitas Coaching.
Z Bagsikiem w JUF149 porozmawialiśmy o jego pracy dyplomowej. Szkoleniowiec Górnika na tapet wziął bowiem w niej zachowania napastnika w kontekście skuteczności w grze.
Bagsik opowiedział więc o kilkunastu zachowaniach napastników, które rozpracował na czynniki pierwsze. Weszliśmy w szczegóły i skupiliśmy się na detalach, które mocno wesprzeć mogą współprace trenerów z „dziewiątkami”.
Czym dla naszego rozmówcy jest mikrotaktyka? Dlaczego tak ważny dla niego jest zawsze kontekst? Czy jakość może być dziełem przypadku?
Absolwent RG przedstawił swoją interpretację treningu indywidualnego, a także opowiedział o ustawieniach: w pozycji sprintera, diagonalnym względem piłki czy na spalonym. Czym jest ruch w przeciwnym kierunku po podaniu? A ruch za akcją po ścianie? W jaki sposób napastnik powinien chronić piłkę?
To była bardzo wartościowa dyskusja, w której nie zabrakło… mięsa. Polecamy.
Główne wątki tego odcinka
- - Kilka słów o sobie – Łukasz Bagsik
- - Czym jest projekt Qualitas Coaching?
- - Jak Łukasz Bagsik patrzy na piłkę nożną?
- - Czym jest mikrotaktyka?
- - Skąd pomysł na pracę podyplomową o tytule „Zestaw zachowań indywidualnych (mikrotaktyka) napastnika w kontekście skuteczności w grze (makrotaktyka)”?
- - Jak Łukasz podzielił zachowania napastnika w ujęciu postrzegania poszczególnych zasad?
- - Jakie zachowania wyróżnić można u napastników?
- - Czym są ruchy uniwersalne?
- - Ustawienie diagonalne względem piłki
- - Ruch za akcją po ścianie (drugie tempo)
- - Piłka w bocznym sektorze, atak zza dalszego środkowego obrońcy
- - Celowe ustawienie na pozycji spalonej
- - Zmiana szybkości biegu (wolno-szybko)
- - Podanie zdobywające – „mig touch”
- - Antycypacja przestrzeni (gdzie obrońca wybije piłkę?)
- - Zejście z głębi, od ślepej strony przeciwnika
- - Ruch z postępem, gdy jest przewaga w określonej strefie
- - Ochrona piłki
- - Ruchy finalne: ruch szerokość i wbiegnięcie
- - Ruch w przestrzeń, gdy piłka otwarta
- - Ruch prawda-fałsz
- - Ruch półokrężny
- - Obserwacja sędziego
- - Zachowania indywidualne w polu karnym
- - Zachowania indywidualne – gra w obronie
- - Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
- - Jakie wartości wyznają twórcy Qualitas Coaching?
Linki do stron i artykułów, o których mówiliśmy w tym odcinku podcastu
Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
Szkoła Trenerów Online – ekstratrener.pl/sto
Studia podyplomowe „Rozumienie Gry” – rozumieniegry.pl
Jak Uczyć Futbolu 106 – podcast z Danielem Wojtaszem – ekstratrener.pl/106
Qualitas Coaching – qualitascoaching.org
Akademia Górnika Zabrze – akademiagornika.pl
„Gra na pograniczu spalonego. Angulo kontroluje linię spalonego obserwując sędziego liniowego” – materiał na Twitterze Daniela Wojtasza – twitter.com/DanielWojtasz/status/1353817307169120256
TOP5 książek polecanych przez gości odcinka
Prezent
Posłuchaj także
E183
Jak uczyć futbolu
12 marca 2023
E2
Jak uczyć futbolu
12 marca 2023