Podcast „jak uczyć futbolu”
E74
Jak trenować koncentrację? Rozmowa z Grzegorzem Więcławem
E74
Jak Uczyć Futbolu
Cechy mentalne można wyćwiczyć. Mówi się, że są one jak mięsień – trenowane, rozwijają się. W „Jak Uczyć Futbolu” tym razem porozmawialiśmy o koncentracji.
Czym jest koncentracja i jak ją rozwijać?
Jaka jest różnica między podzielnością i przerzutnością uwagi?
Co z wszechobecnym multitaskingiem i mitami na jego temat?
W JUF 074 Grzegorz Więcław, psycholog sportu, na co dzień związany m.in. z Akademią Piasta Gliwice, dzieli się swoją wiedzą na te tematy. Wiedzą teoretyczną, popartą jednak praktycznymi przykładami.
Więcław opowiada o grach, zabawach, planszówkach i środkach treningowych, które w swojej pracy wykorzystać może każdy trener.
Główne wątki tego odcinka
- - Kilka słów o sobie – Grzegorz Więcław
- - Czy łatwo jest pracować w kilku miejscach jako psycholog sportu?
- - Skąd pomysł na studia psychologii poza granicami Polski?
- - Czego nauczył się Grzegorz studiując za granicą?
- - Dlaczego Więcław nagrywa podcast i gdzie można go posłuchać?
- - Czym jest koncentracja?
- - Jakie są cechy koncentracji?
- - Czy jesteśmy w stanie przyswajać wiedzę z dwóch źródeł jednocześnie?
- - Jak kształtować koncentrację?
- - Omówienie sytuacji praktycznych
- - Jak wytłumaczyć zawodnikom czym jest koncentracja?
- - Gry edukacyjne, która pomagają kształtować koncentrację
- - Czym jest system testów wiedeńskich?
- - Jak poprawnie kształtować koncentrację poprzez gry edukacyjne?
- - Aplikacje mobilne jako sposób na kształtowanie koncentracji
- - Jakie są różnice między graniem w gry a oglądaniem bajek?
- - Jak żonglerka może pomóc zawodnikom?
- - Kilka słów o metodzie life kinetik
- - Jakie wnioski przywiózł Grzegorz ze stażu w FC Augsburg?
- - Jedna mała rzecz, która może przynieść wielki efekt
- - Czy da się zmierzyć poziom koncentracji?
- - Skąd Grzegorz czerpie inspiracje do rozwoju?
- - W ilu akademiach ekstraklasowych funkcjonuje psycholog?
- - Jak to wygląda w akademiach Bundesligi?
- - Jaka jest różnica między psychologiem sportu a trenerem mentalnym?
- - Kilka słów o prezencie dla słuchaczy
- - TOP 5 książek polecanych przez Grzegorza Więcława
- - Czym jest metoda „Points of you”?
- - Czym jest porażka i czego można się dzięki niej nauczyć?
- - Model wychodzenia z porażki Pawła Fortuny
- - Jak radzić sobie z porażką?
- - Co Grzegorz zaleca osobom, które chciałyby zostać psychologiem sportu?
- - Jakie są cele i marzenia Grzegorza Więcława?
- - Jakie filmy związane z psychologią poleca Grzegorz?
- - Jedno zdanie od naszego gościa dla słuchaczy JUF
Linki do stron i artykułów, o których mówiliśmy w tym odcinku podcastu
Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
Grzegorz Więcław – strona oficjalna – glowarzadzi.pl
Podcast „Głowa rządzi” – glowarzadzi.pl/podcast
Kongres Psychologii Sportu – strona oficjalna – kongrespsychologiisportu.pl
European Network of Young Specialists in Sport Psychology – strona oficjalna – enyssp.com
Jak Uczyć Futbolu 057 – rozmowa z Łukaszem Panfilem i Matyldą Olek-Stępień – ekstratrener.pl/057
Podcast „Głowa Rządzi” z Matyldą Olek i Łukaszem Panfilem – glowarzadzi.pl/post/grz021
Liga od Kuźni: Escola Varsovia
Metoda „Points of You” – points-of-you.pl
Aplikacja „Lumosity” – lumosity.com
Aplikacja „Neuronation” – neuronation.com
TOP5 książek polecanych przez gości odcinka
Prezent
Posłuchaj także
E183
Jak uczyć futbolu
12 marca 2023
E2
Jak uczyć futbolu
12 marca 2023