Podcast „jak uczyć futbolu”

Opublikowano: 4 marca 2023

E99

Badania biorezonansem, analiza wyników i odżywianie. Rozmowa z Piotrem i Jarosławem Wiśnikami

Udostępnij:

E99

Jak Uczyć Futbolu

Bardzo rzadko skupiamy się na tym, w jaki sposób nasi podopieczni się odżywiają. Zapominamy, jak potężny wpływ odpowiednie żywienie ma na ich dyspozycję.

W 99. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” porozmawialiśmy na ten temat bardzo szeroko.

Doktor Piotr Wiśnik, wraz ze swoim synem Jarosławem, zajmują się fizjologią i biochemią organizmów. Nie tylko sportowców i piłkarzy.

Czy biorezonans ma w ogóle sens? Jakie wskaźniki jesteśmy w stanie uzyskać za jego pomocą? Czemu tak wiele mitów i niezrozumienia towarzyszy temu zagadnieniu?

Dlaczego polska piłka nożna jest tak daleko za futbolem na zachodzie, a nawet… na wschodzie?

Wiśnik pracował w Legii Warszawa, jako trener prowadził też m.in. Polonię Warszawa czy Dolcan Ząbki. Współpracował również z wieloma klubami na płaszczyźnie konsultacji żywieniowych i fizjologii.

Porozmawialiśmy z nim o zdrowym odżywianiu, odpowiednim nawadnianiu i o tym… że głębokie oddychanie może prowadzić do niedotlenienia. W jaki sposób? Tego przekonać się możesz odsłuchując naszego podcastu.

Słuchaj podcastu na:

Apple Podcasts

Google Podcasts

Spotify

Główne wątki tego odcinka

  • - Jaki jest stan polskiej piłki nożnej?
  • - Kilka słów o sobie – dr Piotr Wiśnik
  • - Czy dr Wiśnik jest kontrowersyjny?
  • - Czym jest rezonans biomagnetyczny?
  • - Jak działa badanie rezonansem?
  • - Jak wygląda badanie rezonansem biomagnetycznym?
  • - Ile czasu trwa badanie i jakie wskaźniki przedstawia?
  • - Jakie czynniki wpływają na zaburzenia wyników badania?
  • - Jakie warunki trzeba spełnić, żeby badanie było wiarygodne?
  • - W jaki sposób interpretować uzyskane wyniki i gdzie czerpać wiedzę na ten temat?
  • - Jak filtrować informacje i wybierać wiarygodne źródła?
  • - Jak tak specjalistyczną wiedzę i pracę wdrażać w szkółkach półprofesjonalnych? Przykłady posiłków potreningowych
  • - Czy trener piłki nożnej powinien mieć tak obszerną wiedzę w dziedzinie fizjologii i biochemii?
  • - Jakie zalecenia dr Wiśnik przedstawia na podstawie uzyskanych za pomocą rezonansu biomagnetycznego wskaźników?
  • - Dlaczego rano warto wypić przegotowaną wodę?
  • - Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
  • - Dlaczego życie i zdrowie znajdują się w komórce?
  • - Dlaczego warto mierzyć tętno spoczynkowe każdego ranka?
  • - Co to znaczy „dobre odżywianie”?
  • - W jaki sposób można „dotlenić” organizm?
  • - Z czego powinien składać się uniwersalny posiłek?
  • - Trzy proste wskazówki, które mają ogromny wpływ na nasze zdrowie
  • - TOP5 książek polecanych przez trenera Sochę
  • - W jaki sposób możemy wpływać na mitochondria?
  • - Czy dr Wiśnik nadal przed meczami serwuje kisiel?
  • - Jaki wpływ na odżywianie mają grupy krwi?
  • - Dlaczego prace naukowe dr Wiśnika są cenione tylko poza Polską?
  • - Jakie zdanie zmieniło życie dr Wiśnika?
  • - Jak trener Wiśnik wspomina pracę w Dolcanie Ząbki?
  • - Jedno zdanie od dr Wiśnika do słuchaczy JUF

TOP5 książek polecanych przez gości odcinka

Prezent

Posłuchaj także

  • E183

    Jak uczyć futbolu

    12 marca 2023

  • E001

    Jak uczyć futbolu

    12 marca 2023

  • E2

    Jak uczyć futbolu

    12 marca 2023