Potęga pewności siebie. Rozmowa z Konradem Czapeczką i Rafałem Malinowskim

E115

Jak Uczyć Futbolu

Pewność siebie to kolejna cecha mentalna, na temat której porozmawialiśmy w „Jak Uczyć Futbolu” z Konradem Czapeczką i Rafałem Malinowskim. Trenerzy mentalni EduSport napisali ostatnio o niej książkę.

Jak pracować nad pewnością siebie? Czy rodzimy się z określoną pewnością, czy da się w ogóle ją zmienić?

Czapeczka i Malinowski wydali w grudniu czwartego „Mentalnego Kopa”. Opisują w nim w jaki sposób poprawić swoją pewność.

– Pewność siebie i poczucie własnej skuteczności jest w ogromnej mierze zależna od poziomu twoich umiejętności w danym obszarze – czytamy wewnątrz.

W JUF 115 podyskutowaliśmy o tym, dlaczego tak ważna jest nasza samoocena, omówiliśmy filary pewności siebie, zwróciliśmy też uwagę na mierzenie postępu, które jest kluczem do uświadomienia sobie, co potrafimy i jaki progres robimy.

Jak zwykle podczas spotkań z ww. duetem nie zabrakło merytoryki, ale i żartów oraz pozytywnej energii. Konradowi na antenie zdarzyło się nawet… przeklnąć ?

Słuchaj podcastu na:

Apple Podcasts

Google Podcasts

Spotify

Główne wątki tego odcinka

- Kilka słów o sobie – Konrad Czapeczka i Rafał Malinowski
- Czym jest pewność siebie?
- Czy pewność siebie to cecha wrodzona?
- W jaki sposób pracować nad pewnością siebie?
- Cykl pewności siebie
- W jaki sposób trener może siebie ocenić?
- Czy można być zbyt pewnym siebie?
- Doświadczenie – kluczowy element budowania pewności siebie?
- Jak trenerzy EduSport oceniają pod względem pewności siebie trenerów piłki nożnej?
- Dlaczego trenerzy piłki nożnej boją się zadawać pytania na konferencjach?
- Jak przekonać trenerów do aktywności podczas konferencji czy warsztatów?
- Jak budować pewność siebie u dziesięciolatków?
- Trzy najważniejsze błędy w myśleniu, które osłabiają pewność siebie
- Czy można jednoznacznie ocenić poziom rozwoju sfery mentalnej?
- Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
- Czy piąta część Mentalnego Kopa będzie ostatnią książką z tej serii?
- Czy istnieje test, który w mierzalny sposób ocenia poziom umiejętności mentalnych trenera?
- Jedno zdanie lub pytanie, które zmieniło Konrada Czapeczkę i Rafała Malinowskiego?
- Co trenerzy EduSport powiedzieliby sobie, gdy mieli osiemnaście lat?
- Jedno zdanie od gości dla słuchaczy JUF