Podcast „jak uczyć futbolu”

Opublikowano: 7 marca 2023

E70

Setki darmowych środków treningowych. Rozmowa z Tomaszem Oleksym

Udostępnij:

E70

Jak Uczyć Futbolu

Stworzył serwis, na którym udostępnia setki darmowych środków treningowych. Na kreowanie ćwiczeń poświęcił sporo swojego czasu. W 70. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy Tomasza Oleksego.

Oleksy prowadzi fanpage „Pozytywny coaching”, na którym regularnie pojawiają się ćwiczenia piłkarskie wraz ze szczegółowymi ich opisami.

Jest również czynnym trenerem i koordynatorem w Akademii Polonii Stal Świdnica, a w przeszłości pracował z drużynami seniorskimi na poziomie IV ligi oraz klasy okręgowej.

Jak budował swój mikrocykl? Z czym spotkał się na tym poziomie rozgrywkowym?

W JUF 070 rozmawialiśmy o kreatywności, pracy boiskowej, stażach oraz inspiracjach, które Oleksy czerpie z książek oraz licznych podróży.

Słuchaj podcastu na:

Apple Podcasts

Google Podcasts

Spotify

Główne wątki tego odcinka

  • - Skąd u trenera Oleksego pasja do tworzenia środków treningowych i dzielenia się nimi z innymi trenerami?
  • - Kilka słów o sobie – Tomasz Oleksy
  • - Kilka słów o projekcie „Pozytywny coaching”
  • - Ile środków treningowych posiada trener Oleksy w swojej bazie?
  • - Do kogo jest skierowana baza ćwiczeń, która jest ogólnodostępna?
  • - Jak wygląda cykl pracy i tworzenia grafik?
  • - Skąd pomysł na projekt „Pozytywny coaching”?
  • - Jak zachęcić trenerów do tworzenia własnych, przemyślanych środków treningowych?
  • - Czy tworzone przez trenera Oleksego środki treningowe są jakoś skategoryzowane?
  • - Jakie środki treningowe tworzy najczęściej trener Oleksy?
  • - W jakich programach można tworzyć grafiki i animacje oraz ile czasu trwa ich tworzenie?
  • - Jakie jest cel aktualnie „Pozytywnego coachingu”?
  • - Skąd pomysł na tłumaczenie ćwiczeń na język angielski?
  • - TOP5 książek polecanych przez Tomasza Oleksego
  • - Jak kształtować dobre nawyki?
  • - Jakimi zasadami kieruje się trener Oleksy tworząc środki treningowe?
  • - Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF od naszego gościa
  • - Anegdota trenera Oleksego związana ze stażem u trenera Oresta Lenczyka
  • - Jak szukać stażów i gdzie warto pojechać?
  • - Jakie są różnice w szkoleniu w Polsce i zagranicą?
  • - Skąd zamiłowanie u trenera Oleksego do podróży?
  • - Jak wyglądało trenowanie drużyn seniorskich w niższych ligach?
  • - Ile treningów tygodniowo odbywał trener Oleksy z drużyną i jak budował mikrocykl?
  • - Jaki jest model gry Tomasza Oleksego oraz jakie są pierwsze trzy kroki, które wykonuje po objęciu zespołu?
  • - Która z „nóg piłkarskiego stołu” jest najistotniejsza dla trenera Oleksego?
  • - Jakie są cele i marzenia trenera Oleksego?
  • - Jedno zdanie od naszego gościa dla słuchaczy JUF

TOP5 książek polecanych przez gości odcinka

Prezent

Posłuchaj także

  • E183

    Jak uczyć futbolu

    12 marca 2023

  • E001

    Jak uczyć futbolu

    12 marca 2023

  • E2

    Jak uczyć futbolu

    12 marca 2023